მრავალფუნქციური-ოლიმპიური წონის სკამი: მკერდის სრულყოფილი კუნთების გამოძერწვა
აღწერა
ტექნიკური პარამეტრები
პროდუქტების აღწერა
გამოაქვეყნეთ-სავარჯიშო შენიშვნები

რელაქსაცია და გაჭიმვა:
ვარჯიშის დასრულების შემდეგ Olympic Bench Weight Storage-ით, შეასრულეთ სტატიკური გაჭიმვა მომზადებულ ნაწილებზე, როგორიცაა მკერდი, მხრები და მკლავები. გააჩერეთ თითოეული გაჭიმვა 30-60 წამის განმავლობაში კუნთების დაძაბულობის შესამსუბუქებლად, სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და კუნთების ტკივილის შესამცირებლად.

კვების დანამატები:
სათანადოდ შეავსეთ წყალი და მოერიდეთ დიდი რაოდენობით წყლის დალევას ერთდროულად; ვარჯიშის ინტენსივობისა და მიზნების მიხედვით, შეავსეთ ცილებითა და ნახშირწყლებით მდიდარი საკვები, როგორიცაა ქათმის მკერდი, კვერცხი და მთლიანი-ხორბლის პური, რათა დაეხმაროთ კუნთების აღდგენასა და ზრდას.

ჩაწერა და შეჯამება:
ჩაწერეთ მონაცემები, როგორიცაა წონა, გამეორებები და ოლიმპიური სკამზე წონის შესანახი ვარჯიშის ნაკრები, ისევე როგორც გრძნობები და პრობლემები ვარჯიშის დროს. ეს ხელს უწყობს ტრენინგის გეგმის შემდგომ მორგებას და ვარჯიშის ეფექტის თანდათანობით გაუმჯობესებას.
გამოყენების საერთო მეთოდები: კუნთების სამიზნე ჯგუფი:

1.
დაარეგულირეთ სკამზე პრესის სკამი დახრილობის კუთხით (ჩვეულებრივ 30-45 გრადუსი), დაწექით Olympic Bench Weight Storage-ის სკამზე და შეინახეთ თქვენი სხეული სტაბილურად და ზურგით მჭიდროდ დაჭერით სკამების ზედაპირზე.
2.
მხრის-სიგანეზე ოდნავ განიერი ხელით დაჭერით შტანგა, ასწიეთ შტანგა და გაისწორეთ მკლავები. ნელა ჩამოწიეთ შტანგა მკერდის ზედა ნაწილში, იგრძნოთ დაჭიმულობა დიდი გულმკერდის ზედა ნაწილში.
3.
იმოქმედეთ ძალით, რათა დააბრუნოთ ოლიმპიური სკამზე წონის შესანახი შტანგა საწყის პოზიციაზე. მოძრაობის დროს მკერდი მაღლა და მხრები ქვევით აწიეთ და ყურადღება გაამახვილეთ ზედა მკერდის შეკუმშვის შეგრძნებაზე.
ქარხნის შესავალი



გლობალური ბაზრის ფართო განლაგება:
ბაზრის ზუსტ შეხედულებებსა და მიზანმიმართულ პროდუქტებზე დაყრდნობით, Xinzhen Fitness Equipment გაიყიდა 70-ზე მეტ ქვეყანაში და რეგიონში მსოფლიოს მასშტაბით. Olympic Bench Weight Storage ითვალისწინებს მოთხოვნას მაღალი-ინტენსივობის სიმტკიცის აღჭურვილობაზე ევროპულ და ამერიკულ ბაზრებზე, ასევე უპირატესობას აზიის ოჯახებში მრავალფუნქციურ-და სივრცეში{4}}დამზოგველ აღჭურვილობაზე, რომელიც მოიცავს როგორც პროფესიულ სპორტულ დარბაზებს, ასევე სახლის სცენარებს.
მშვენიერი გამოჩენა საერთაშორისო გამოფენებზე:
როგორც საერთაშორისო გამოფენების რეგულარული მონაწილე, Xinzhen გამოჩნდა ტოპ ღონისძიებებზე, როგორიცაა FIBO გერმანიაში და IHRSA შეერთებულ შტატებში. ინოვაციური პროდუქტებისა და ინტერაქტიული გამოცდილების დახვეწილი ჩვენებით, მან მიიპყრო მსოფლიო ყურადღება. პროფესიონალთა გუნდი-საიტზე განმარტავს დიზაინის კონცეფციას და გამოყენების მეთოდებს Olympic Bench Weight Storage, გადმოსცემს სამეცნიერო ფიტნეს კონცეფციებს და იძენს ფართო აღიარებას და თანამშრომლობის მიზნებს.
უწყვეტი ძალისხმევა მომავალი განვითარებისთვის:
ხარისხსა და ინოვაციებზე დაყრდნობით, Xinzhen აგრძელებს თავისი ყოფნის გაღრმავებას საერთაშორისო ბაზარზე. მომავალში ის გაზრდის R&D ინვესტიციებს, გააღრმავებს გლობალურ თანამშრომლობას, აძლიერებს ბრენდის გავლენას და უზრუნველყოფს მაღალი-ფიტნეს აღჭურვილობას გლობალური მომხმარებლებისთვის.
კორპორატიული კულტურა და ღირებულებები
1. მთლიანობაზე-დაფუძნებული ოპერაცია:
ჩვენ ვიცავთ ბიზნეს ნორმებს და ვასრულებთ პარტნიორებს დაპირებებს. გულწრფელი და სანდო, ჩვენ მკაცრად ვაკონტროლებთ პროდუქტის ხარისხს, რათა მივაღწიოთ გრძელვადიან-გამარჯვების-თანამშრომლობას.
2. ხელოსნობა ხარისხისთვის:
ჩვენ ვიღებთ დახვეწილ წარმოების ტექნოლოგიას და მკაცრ ხარისხის შემოწმებას. ყველა ფიტნეს აღჭურვილობა აკმაყოფილებს საერთაშორისო უსაფრთხოების სტანდარტებს, გამძლე და საიმედო კომერციული სპორტული დარბაზის გამოყენებისთვის.
3. ინოვაცია ხელს უწყობს განვითარებას:
ჩვენ ვაგრძელებთ ერგონომიული დიზაინის ოპტიმიზაციას, მივყვებით გლობალურ ფიტნეს ტენდენციებს, მუდმივად ვაახლებთ პროდუქტებს და ვაძლიერებთ ძირითად ბაზრის კონკურენტუნარიანობას.
4. ურთიერთგაგება და სტაბილური პროგრესი:
მომხმარებელზე-ორიენტირებული სერვისი, სრული-გაყიდვის სისტემა, გაერთიანებული გუნდის ძალისხმევა. ჩვენ ვიკვლევთ გლობალურ ბაზრებს და ვქმნით რეპუტაციის მქონე ეროვნულ ფიტნეს ბრენდს.

დაგვიკავშირდით:
საკონტაქტო პირი: ვენდი იუ
ტელ: 0086 152 5348 0305
Wechat&Whatsapp: 0086 152 5348 0305
ელფოსტა: xzhfitness666@xzhfit.com
ცხელი ტეგები: მრავალფუნქციური ოლიმპიური წონის სკამი: მკერდის სრულყოფილი კუნთების გამოძერწვა, ჩინეთის მრავალფუნქციური-ოლიმპიური წონის სკამი: მკერდის სრულყოფილი კუნთების გამოძერწვა მწარმოებლები, მომწოდებლები, ქარხანა
გამოაგზავნეთ გამოძიება
თქვენ შეიძლება ასევე მოგეწონოთ












